CCC UTMB-2021: на 100 км ближче до Мрії

I have a Dream… Моя велика бігова Мрія (і ціль) – пробігти Ultra-Trail du Mont-Blan (UTMB). Свого часу, коли ще тільки бігав шосейні марафони, натрапив на розповідь Олексія Прокопенко (головного тренера і засновника Endurance School) на НогиБоги про UTMB: UTMB: як я пробіг 170 км навколо гори МонбланПробігти 100 миль у Читати далі…

Чемпіонат України з трейлу: 50 миль до срібла

Процес відновлення після Fun Karpaty Trail не був швидким. Тільки на 3-ій тиждень після гонки відчув, що організм прийшов у норму і можна розпочинати підготовку. Fun Karpaty Trail-2021: перший млинець комом Тим часом, з’явилася інформація щодо дати проведення чемпіонату Україні (ЧУ) з трейлу, а також прийшло повідомлення від організаторів UTMB, мовляв, Читати далі…

Fun Karpaty Trail-2021: перший млинець комом

Перший старт сезону – Гірський марафон Fun Karpaty Gorgany Trail, вийшов не простим. Як фізично, так і психологічно. Що гарно відображає і як проходив весь тренувальний процес останні пів року. Той тиждень тренувань, який провів у горах, безперечно дав багато але не настільки, щоб кардинально вплинути на загальні кондиції (для Читати далі…

Trail and Run: бігова етика, чітінг, fair play i fun

Люди – люблять скандали. На жаль. А тому – довго вагався чи вартує взагалі публікувати цей текст. Адже кількість коментарів під моїм дописом і дописом Сергія Cапіги – напевно вже переплюнула «ФБ-батли» між прихильниками різних спортивних годинників 🙂 Але по-перше – обіцяв викласти свою точку зору, а по-друге – є Читати далі…

UTMB 2021: час збирати каміння!

UTMB® (Ultra-Trail du Mont-Blanc) – один з найпопулярніших і наймасовіших ультратрейлів світу. Він проходить в кінці серпня у Альпах, навколо г.Монблан (4810м), по територіях Франції, Італії та Швейцарії. UTMB вважається одним з найскладніших ультрамарафонів у Європі, його дистанція складає приблизно 170 км, а сумарний набір висоти – близько 10000м. Сьогодні Читати далі…

Suunto 9: 500 днів тренувань, змагань та інших випробувань

Ось вже більше ніж півтора року як я користуюся одним із ТОПових годинників для ультрамарафонців та трейлраннерів – Suunto 9 G1 Lime. За цей час він побував зі мною на 6 ультрамарафонах – від 44 км і 5 год до 261,5км та 39 годин (в т.ч. на чемпіонаті світу з Читати далі…

Багнюка, дощ, туман і 100 тисяч євро: Golden Trail Championship-2020

Нескінченно довго можна дивитися на три речі: як горить багаття, як тече вода та… як бігає (і падає) даунхіли еліта трейлраннінга, лінк на відео буде у кінці статті ;)) З 29 жовтня по 1 листопада на Азорських островах проходив Гранд Фінал Golden Trail World Series (GTWS).  GTWS- це заснована у Читати далі…

Ультрамарафон на «виживання»: 39 кіл та 261,5 кілометрів

Нічне зоряне небо. М’яке світло ліхтарів розтікається галявиною, де стоять півтора десятки наметів. Стишені розмови. Хтось стурбовано поглядає на електронне табло на якому висвічується час. Аж раптом: – Біжить!!! І враз, наметове містечко оживає. Навіть вогники, що прикрашають стартову арку, немов спалахують яскравіше. В одному з наметів, де розташувалася група Читати далі…

Полювання на Дракона: Skole Ultra Trail-2020

Легенди Skole Ultra Trail ( SUT ) говорять, що той, хто переможе Дракона на його улюбленій дистанції 101 км із набором понад 4500 м – отримає не тільки чарівний перстень та купу подарунків від вдячних Спонсорів… Ще йому (а може – їй?) перейдуть усі чарівні скіли Дракона: неймовірна витривалість, хитрість, Читати далі…

Chornohora Sky Marathon old school Party-2020: nostalgie and dеjа vu

Коли я побачив прізвища переможців цьогорічного Chornohora Sky Marathon (CSM) – у мене спершу виникло дежа вю із 2016 роком і ностальгія. Ностальгія, бо хіба можна забути свій перший трейловий старт у горах? Ночівля в наметі у напівзруйнованій будівлі готелю у Квасах, нескінченно довгий підйом на Петрос з боку Квасів, Читати далі…