Мотивація
I got the power: в чому сила Бро? В Кенії, Бро! (Part 3)
Незважаючи на середину березня погода в Києві та Україні ще далека від ідеальної для пробіжок. Тому, сьогодні в пошуках сили та натхнення для тренувань – помандруємо до сонячної Кенії 🙂 Побігли! Попередні випуски: I got the power: силова підготовка бігунів (Part 1) I got the power: принцип специфічності, односторонні вправи Читати далі…