time2trail
Завершення року і бігового сезону вийшло трохи неочікуваним. У кінці вересня ми родиною приїхали до Каліфорнії, США на 9 місяців. Підготовка до поїздки співпала з процесом відновлення після CCC UTMB (CCC UTMB-2021: на 100 км ближче до Мрії), тож особливо було не до бігу. Наступні 2 тижні видалися складними через Читати далі…
– Видимість майже на нулі, вітер гуде і немає змоги чути одна одну, тож рухаємося маленькими ділянками – по 20м одна за одною, зупиняючись, щоб упевнитись що ми разом і на треку… На годиннику намерзає крига і, щоб зорієнтуватись, потрібно діставати руку з рукавиці й зчищати паморозь… Залишаючи КП на Читати далі…
Що таке трейлраннінг?Трейлраннінг (англ. trail running) – це одна з молодих дисциплін легкої атлетики, біг по природному рельєфу в рамках тренування або змагань.Згідно з визначенням Міжнародної асоціації трейлраннінга (ITRA) «трейлраннінг» це: «піше змагання в природному оточенні з можливими ділянками асфальту, але не більше 20% від загальної довжини дистанції, з обов’язковою Читати далі…