Долаючи пустелю: підготовка, спортивний авантюризм та обережно, instagram!

Все менше часу лишається до старту Meraas Al Marmoom ultramarathon. Поки Оксана Рябова потроху пакує валізи й готується вирушити до спекотних Об’єднаних Арабських Еміратів, ми поговорили з нею про те, як вона потрапила на цю незвичайну гонку, про її мотивацію та підготовку до ультравипробування. Обережно, Instargam! – У мене був Читати далі…

Автором , тому

“Долаючи пустелю”: пізнати свої можливості та врятувати життя…

Палюче сонце, ні краплі води та бархани, що губляться ген за обрієм… Шкіра блищить від кристаликів солі, у грудях гаряче від розпеченого повітря… Al Marmoom, найдовша пустеля світу – досить-таки специфічне місце для пробіжки… Втім, саме тут вже 11 грудня стартує найдовший пустельний забіг у світі – Meraas Al Marmoom Читати далі…

Автором , тому

TrailEquip #1: Roclite305 vs Trailroc285

Передісторія Коли почав регулярно бігати у далекому 2005 році – спершу виходив на пробіжку в звичайних… кедах:) Тоді, 1-2км бігу – то була тільки розминка перед тренуваннями карате – під час яких відпрацьовував удари ногами по саморобних маківарах або ж деревах… Кеди з тонкою підошвою для цього підходили якнайкраще. Перший Читати далі…

Автором , тому

Герої проекту “Гори добра”: Сергій Яременко та Денис Ткаліч

«Гори добра» це проект про людей. Тож настала черга розповісти про ще двох героїв проекту — знайомтесь, це команда Klim Team Ukraine. З 2 по 8 вересня Сергій і Денис в рамках багатоденки GORE-TEX Transalpine-Run подолають 255 км високогір’ями Альп. Ці хлопці веселі і дуууже швидкі 🙂 Сергій Яременко «Одна Читати далі…

Автором , тому

Герої проекту “Гори добра”: Ярослав Горбушко та Тімур Бондарєв

«Гори добра» це проект про людей. Тож настала черга розповісти про двох героїв проекту — знайомтесь, це команда Ukrainian Trail Stars. З 2 по 8 вересня Ярослав і Тимур в рамках багатоденки GORE-TEX Transalpine-Run подолають 255 км високогір’ями Альп. Ярослав Горбушко: «Трансальп — це приклад того, що якщо чогось дуже Читати далі…

Автором , тому

Що таке Трансальп та в чому його особливості

Уявіть, що вам потрібно протягом тижня щодня пробігати марафон, забігаючи і збігаючи при цьому на Говерлу (2061м). Це серйозний челедж навіть для досвідчених бігунів, а що й казати про звичайних смертних любителів пробіжок?! 255,4км із 16 398 метрами набору та 16 523 метрами спусків за сім днів — саме таку Читати далі…

Автором , тому

Про гори і… Гори добра

Чому ми любимо гори? Напевно тому – що вони є 🙂 У горах знову можна відчути красу і велич природи. Тут, на засніжених вершинах – ми стаємо трохи ближчими до зірок. Мандруючи кам’янистими схилами – отримуємо сили мріяти і долати перешкоди. А ще, вчимося цінувати дружбу та життя… Так трапилося, Читати далі…

Автором , тому

Сергій Попов: марафон – це правдиве дзеркало. Він показує, хто ти є насправді…

Сергій Попов, магістр політології за освітою, телевізійний журналіст – за професією. За покликанням – спортсмен та тренер з бігу. Легкою атлетикою почав займатися у 1998 році. Виступав спочатку за спортивний клуб Збройних сил України, згодом – за Національну академію внутрішніх справ. З 2008 року тренується самостійно. У 2017 запустив проект Читати далі…

Автором , тому

Максим Чепелєв: біг може змінити людину з середини і стати інструментом самопізнання і саморозвитку

Максим Чепелєв – науковець-економіст, який зараз працює в крутезному дослідницькому центрі Center for Global Trade Analysis в США. Але тут, в Києві, Макса добре знають у біговому ком’юніті як марафонця, ультрамарафонця, учасника челенджа «8 марафонів за 8 днів». Максим продовжує бігати у США і показує чудові результати на стартах від Читати далі…

Автором , тому

Time to trail: підсумки бігового сезону 2017

Свій перший трейл – “Вовче горло”, організований Костянтином Желєзовим і Марафонклубом “Киев-42195”, пробіг у 2013 році. Забіг проходив поруч із селищем Зазим’я під Києвом. Траса була у два кола орієнтовно по 5км кожне із перепонами у вигляді болотистих ділянок, рівчачків з водою та невеликої ділянки з піском. Тоді, вперше бігли Читати далі…